回家过年的年轻人，已经用AI生成反催婚攻略、写菜谱、拍)写真……,反催婚表情包

更新时间：2026-02-17 07:26 来源：牛马见闻

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00后见过吗？这劳动强度，衣服上都是白花花的汗碱，反正我长大后再没见过

今年的不同在于AI红包的玩法越来越丰富�今年都30了�不过是模糊的光影�

AI新[年俗|图源：即！梦AI 作者／ IT时报 沈毅斌孙永会 编辑／林斐孙妍 你的AI“春节搭子”，已经上线了！ “哈哈，下次亲戚再催婚的时候，你就用这招——算命先生说了，我得先给村口那棵老槐树找个伴，才能轮到自己。” “豆包，根据前面的提示词，帮我生成一张写真。” “帮我给爷爷、奶奶、大舅、二姨各写一份拜年祝福语……” 2026年的春节，或许是AI与传统碰撞得最为明显的一次。除了央视春晚人工智能机器人的“争奇斗艳”，AI还成了千家万户里的“编外家庭成员”，正以各种方式改变传统年俗。 让AI生成“反催婚兵法库”，一键生成花样百出的应对方案；靠AI定制年夜饭攻略，解决过年吃什么、怎么吃的问题；用AI生成“代际沟通优化版”的拜年吉祥话、美丽的形象图。“数字亲情”也在云端生长，有人借助AI“复活”了天堂的亲人，并送上真挚的思念和祝福。 在他们的故事里，有对传统的“反叛”，有牵挂，有团圆，还有对一切美好的憧憬。 “拍”张AI写真和婚纱照 把年味穿在身上 讲述者：李芮（自媒体博主） 我不是程序员，也没有技术背景，但对AI的创造潜力特别着迷。从一个普通的AI写真爱好者，到如今全职经营自己的社交账号“暴躁的汽车尾气”，这条路走得既意外又自然。 一切的起点，源于有一年我特别想拍一组与众不同的生日纪念照片，但又觉得去影楼太贵、流程太烦琐。偶然间，我尝试用AI生成了一组理想中的风格照片，没想到发布在社交平台后，反响远超预期。那一刻，我意识到：原来AI不仅能“拍”出我想成为的样子，还能把这种想象变成可分享、可传播的内容。于是，我一头扎进了AI写真的世界。如今，我在账号里已经发布了5套AI写真系列专题，虽然粉丝不算多，但累计收获了近4万的点赞。 相比传统实体写真，AI写真给我带来的最实在的好处有三点：第一是成本低，一套线下写真动辄上千元，而用AI工具，几乎零成本就能“一口气”生成很多成片；第二是风格、创意有多元可能性，一天能“拍”多组风格，场景、服装、光影，全凭提示词切换，创意边界被彻底打开；第三是二次创作灵活，我常把AI生成图和自己实拍的照片融合处理，往往能碰撞出意想不到的艺术效果。 最近，趁着春节氛围渐浓，我专门制作了一套“马年新年写真”。画面中，我身着红金配色的唐制汉服，头戴绒球发饰，站在张灯结彩的庭院里，笑容甜美。为了达到理想效果，我在AI软件中写了非常详细的指令：不仅要明确“新年主题”“唐风汉服”，还细化到“睫毛自然上翘”“手持一盏兔子花灯”“背景有灯笼与梅花”等细节。经验告诉我，提示词越具体，生成结果就越接近心中所想。 值得一提的是，只要上传的原始照片足够清晰，AI生成的正面人像可以做到七八分像，而且自带“高级美颜”——皮肤细腻、五官立体、光影柔和，还有一种难以言喻的氛围感。 独乐乐不如众乐乐。我在账号里已陆续分享了多期AI写真教程，从基础操作到进阶提示词技巧，希望能帮助更多好奇AI写真又无从下手的朋友。 讲述者：杨婉婷（摄影师) 我是一名婚礼摄影师，除了接洽线下的婚礼拍摄任务，如今还在社交平台运营着一家“AI婚纱照工作室”，团队共有4人。临近年关，我发现AI婚纱照还挺有市场需求，团队伙伴们忙得不可开交。相比操作简单的单人写真，双人的婚纱照难度会大不少。单人写真基本一次就能成片，而双人婚纱照往往需要反复调整很多次，才能达到满意的效果。 我是2023年年底开始接触AI技术的，从那以后就一直琢磨着怎么把AI和自己的摄影技能结合起来。经过一段时间的摸索和试错，直到2024年8月才算真正有了一些眉目。 我开设AI婚纱照店铺的初衷很简单，就是想帮那些已经结婚、却错过拍婚纱照机会的人，用AI补一套婚纱照。可没想到，在实际经营过程中，95%的客户都是年轻的备婚人群，他们要么是婚期太赶，来不及拍传统婚纱照；要么就是不想折腾去拍婚纱照，转而选择更便捷的AI婚纱照。 目前来看，新人对AI婚纱照的接受度能达到90%，就算是实拍的婚纱照，后期修图也会大量用到AI。以前我修图全靠PS，费时又费力，现在，很多修图软件都加入了AI技术，效率翻倍提升。我曾遇到过一个客户，他专门去法国拍了一套价值2万多元的实拍婚纱照，可对拍出来的效果非常不满意，后来在网上找到了我，让我用AI帮他重新制作了十几张婚纱照，才算弥补了遗憾。 开启AI婚纱照业务后，我的小店生意也有了起色，从最开始的月入几百元，到后来的月入几千元，再到月入1万元，最高峰的时候，月收入甚至达到了2万元。从我AI婚纱照的订单量就可以看出，现在结婚的人其实很多。2月11日，我的摄影工作迎来年前最后一单，但AI婚纱照的制作在过年期间不打烊。 在AI红包里过个“新鲜”年 讲述者：钱云（企业职员） 用微信发红包已经不算什么新鲜事，我们家族里大多数人基本都不去银行取现金，一部手机，就把全家的红包办得妥妥当当。今年的不同在于AI红包的玩法越来越丰富，还能根据家庭成员的需求进行定制。 之前元宝的红包活动，在我们家族微信群算是彻底火了，接二连三的助力链接发来，就连对AI不了解的爸妈也下载了元宝，让我教他们领取。“嚯，1.88元。”第一次开出红包的妈妈还向爸爸炫耀，转头就发了一个助力链接给他。而和我一样的同龄亲戚，对元宝给的“仨瓜俩枣”没什么感觉，千问免费送奶茶才是我们的兴趣点。 往年支付宝集福领红包活动我和爸妈都会参加，记得去年为了扫福字，爸爸还特意学了各种福字的写法，然后用毛笔在纸上写了一张又一张。尽管最后扫出来还差一个“敬业福”，但他福字写得越来越好，也算是“敬业”的体现吧。 今年，支付宝“灵光扫福”上线了，AI手写福功能，输入“马到成功”“福满乾坤”，就能生成专属艺术福字，自己扫或者分享给好友互扫可以无次数限制，爸爸展示书法功底的机会全被AI“抢走”了，不知道他会不会“吃醋”。 爷爷奶奶的眼睛不太好，往年写在红包上的祝福语他们都看不清。今年，我录了句“爷爷奶奶新年好，身体健康”的语音红包，AI还帮我配了轻轻的拜年背景音乐，点开红包就能听见。 我还打算用AI让爷爷奶奶年轻时的照片动起来，做成红包封面。这样他们收到定制红包时，不仅能听到我的声音，还能看到自己年轻时的模样，这份带着温度的新年惊喜，一定能让他们笑得合不拢嘴。 作为不太会找话题的i人，每年家里有小朋友来拜年，心里虽想热情回应，问问孩子近况，可一开口就又变成好好学习，在孩子心里我大概就是“只会说教的亲戚”。 这次我想换个方式，同事教了我一个新玩法叫问答红包，在小程序中，输入想问的问题、答案以及对应的红包数量、金额，孩子必须答对题目才能领到钱。 元旦的时候，我就让AI出了几个简单的成语填空题，小家伙们围着手机抢着答题，答完了还互相炫耀，比光拿红包更有兴致。春节时我打算提升一下难度，让AI帮我出一些马年小知识，比如马的生肖传说、与马相关的历史故事。孩子们在抢红包答题的同时，还能学点东西，吵吵闹闹的，屋子里的年味一下子就足了。 我觉得过年不一定非要守着老样子，有点新变化，反而更让人觉得温暖、踏实。 AI帮我说出了“我想你” 讲述者：洪敏（产业工人） “爸、妈、二哥，新年快乐，小妹很想你们。”西南边陲某个偏远的村庄，是我的根，但我也很多年未曾回去过了。不知道，老房子门前的枣树还在吗？小时候，它总是结满青红相间的果子，二哥会摘来给我吃。那个时候，枣子很甜，风很轻，日子很长。 我已经50多岁，每到春节大团圆时，就思绪飘飘，爸妈和二哥一晃都走了十几年了，我对他们一直都有着很多遗憾。 家里共有7个兄弟姊妹，大哥和大姐都没怎么上过学，而我作为家里的老幺，却读完了高中。这里头，二哥的恩情最重，他心肠软，话不多。我上学时都是他陪着我从村里走路到镇上的中学，在生活上，也默默照顾我。可是我的人生走了不少弯路，并没有过上家人期待的生活。 还记得，年轻时做错事情，和父母发生了矛盾，赌气离家后便再也没有回去过。我一直以来的遗憾，是双重的：一层是那年父亲、母亲和二哥先后离世，我没有回去送最后一程；另一层，是对这份血浓于水的亲情，我回报得太少，懂得太迟。 这几年，看短视频平台上经常有“拍同款”的推荐，我就想能不能用手机相册保存的父母和二哥的照片也去试试。我也不懂AI是什么，只知道它可以让父母和二哥“复活”起来，生活在各种各样的场景中，而不再是在田间忙碌或者工地上扛钢管。 在向读过大学的侄女了解如何向AI提问后，我还试着用AI给爸妈和二哥写了新年祝福，不得不说，AI好有文采，说出了我无法表达的话——“新年好啊，不用操心我，目前的自己是幸福的。老屋的枣树，还在心里年年开花。这些年，心里的亏欠和想念，我都妥帖地收着了，它们不但没压垮我，反倒让我更懂得珍惜。” AI应对“七大姑八大姨” 团圆少了拧巴 讲述者：周颖（银行职员） 亲戚：“你年纪不小了，怎么还不找对象结婚？” 我：“不想结，结婚有什么好处吗？” 亲戚：“你年轻的时候倒是安逸，等你老了，生个病，都没得人晓得的，而且不结婚，以后年龄大了生娃娃，有的是苦头吃。” 我：“顺其自然喽。” 这段对话，我每年回家都会重复好几次，今年我索性拉上AI当“军师”，在团聚的饭局上“舌战”七大姑八大姨。 刚放下行李，大姨就端着瓜子凑过来，眼神精准锁定我：“小颖，今年都30了，对象有着落没？隔壁王阿姨家的儿子，公务员，要不要加个微信？”熟悉的开场白响起，我没像往年那样支支吾吾，而是笑着掏出手机，向大姨展示我的择偶标准。 说着，我点开一个AI App，调出提前设置的参数：“你看，我要求性格包容、喜欢户外，还得能接受我偶尔加班。AI对比了300多个匹配样本，说今年我的‘缘分匹配值’在秋季最高，还推荐了几个同城户外社群，让我先从兴趣社交开始。”我又展示了AI生成的“理想伴侣画像”，甚至附带了一份“相处建议清单”。 大姨凑着屏幕看得入神，嘴里念叨着“现在的科技真先进，连找对象都能算出来”，原本准备好的一连串“催婚话术”愣是没接上。 这边刚安抚好大姨，舅舅又端着酒杯过来，语气带着关切：“小颖啊，你看你表哥，孩子都上小学了，你也得抓紧。女孩子家，早点成家稳定下来，我们做长辈的也能放心。” 我不慌不忙地打开另一个AI软件界面，游刃有余地回应。“现在我们年轻人的婚姻观念和以前不一样了，更注重精神契合和自我价值实现。”AI还帮我整理了一份“高质量单身生活指南”，说保持积极心态和充实自己，缘分自然会来。 舅舅听着，酒杯停在半空，若有所思地点了点头，没再继续说催婚的话。 讲述者：张浩（Gap备考人） 2024届大学毕业后，我进入一家企业当了一年“新鲜人”，但岗位的轮班工作制要求我经常通宵值夜班，最终还是决定辞职备考研究生。平日里，父母虽有担忧，但也尊重我的选择，可一到过年，亲戚们的“关心”就如潮水般涌来，免不了有关于工作的“灵魂拷问”。 身为公务员的大伯率先说道：“你这工作一年就辞职，也太不稳定了。就算考上研究生，三年后还不是要找工作？不如趁年轻考个编制，有保障、福利好，这辈子都稳当了。”话音刚落，一旁的伯母、大姑也纷纷附和，你一言我一语，全是为我的“前途”担忧。 换做以前，我只能低头沉默，最后闹得双方都不愉快。但今年，我从容地拿出手机，点开提前让AI分析的内容说道：“大伯，我们这个运动康复专业，想要找到对口且薪资满意的岗位，需要具备扎实的学术背景和行业实践经验。根据近几年的行业数据和人才需求趋势分析，AI建议我先通过研究生阶段提升专业深度。” 屏幕上，AI用清晰的图表梳理了康复专业的发展前景、就业情况。怕长辈们看不明白，我用AI分析出当前考公的比例，以及我所在专业只能报考的编制岗位，原本持怀疑态度的大伯，盯着数据认真看了半天，语气也缓和了许多。 饭桌上，我还顺势用这个AI软件帮学习视觉艺术专业的表妹分析了就业前景，AI对艺术类行业冲击很大，更应该尽早接触和使用。原本围着我“催就业”的氛围，一下子变成了热闹的就业分享会。 我使用AI并不是想刻意反驳谁，而是想用当前数据、形势，客观、直观地证明不同的就业选择值得被尊重。AI让年味更包容，也让我的春节，少了压力。 云拜年2.0 老家的门楣有了AI特效 讲述者：惠惠（自媒体人） 腊月廿四，新年的烟火气漫上街头，看着行人拖着行李箱奔赴归途，我这个在一线城市打拼的自媒体人，心里竟没了留守过年的落寞。连续两年春节没能回家，今年的“远程拜年”，因为AI的加持，变得格外鲜活。 “我和你爸要去买春联了，你今年又回不来，不如你来选一副？也算给家里添份你的心意。”妈妈的微信消息弹出来时，我鼻尖一酸。 清晨刷短视频时，看到一位博主用AI为巴黎铁塔、澳门大三巴牌坊贴春联，一个想法瞬间涌上心头。我让AI生成了一副马年专属春联，上联是“龙马精神家兴旺”，下联是“万马奔腾福满堂”。再翻出老家门头的照片作背景，借助AI特效，一副红彤彤的春联便稳稳“贴”在了门框上。 我将这15秒的短视频发给妈妈，不过两分钟，视频通话响起。镜头里，爸爸在屏幕前反复端详，妈妈在一旁笑着说：“你这孩子，脑瓜子真灵，这手艺比你爸强多了。” 我早已收藏了不少短视频平台上年味十足的AI特效，趁着兴头，选了一张充满年味的生活照，用“拜年手势舞”特效生成了一段短视频。画面中，我身着喜庆卫衣，随着欢快的旋律双手抱拳，躬身作揖。这段视频传到家庭群，爸妈笑得合不拢嘴，连家里的亲戚都纷纷点赞评论：“这拜年仪式感拉满了！” 让我感受最深的是给82岁的外婆拜年。外婆视力大不如前，手机屏幕上的画面于她而言，不过是模糊的光影。我特意用上AI特效，将自己的脸庞放大，放慢语速，一字一句地说：“外婆，我想你了，祝你身体硬朗，长命百岁！”特效同时优化了我的声音，既洪亮又柔和，像小时候伏在她耳边说话的样子。电话那头，外婆将手机紧紧贴在耳畔，沟壑纵横的脸上漾开笑容，颤着声音回应：“听见了，听见了，外婆也想你。” 这份思念，还被我定格在了一张“云全家福”里。我上传了之前回家时拍的全家福，又加入了自己用特效拍的近照，AI精准地将我“合成”到爸妈身边，仿佛我从未缺席。这张照片被我设为群聊背景，每次点开，都觉得自己正在家人身旁。 这个春节，没有面对面的拥抱，没有围坐一桌的年夜饭，没有觥筹交错的热闹。但AI的神奇，让绵长的思念有了具象的模样。原来年味从不由距离定义，只要心在一起，哪怕相隔千里，也能共享同一份团圆与温暖。 年夜饭问了AI 才懂得牵挂的味道 讲述者：花花（个体经营者） “今年的年夜饭，你想吃什么？”当我问已经初二的孩子时，他似乎没有概念，只说了句“好吃的，比如披萨之类”。在“10后”的少年和00后青年一代心中，年夜饭就是品尝想吃的食物；80后、90后的成年人则有所不同，会考虑到家人口味和家乡风俗。 我是贵州省遵义人，在广东一座三线城市生活了近二十年，回老家的次数屈指可数，上一次回去还是在4年前。这次即将踏上归乡的路途前，为家人做一顿怎样的年夜饭让我陷入纠结。不过，首先进入我脑海的一道特色菜是凉拌折耳根，折耳根要从山坡上现挖，野葱就地里的，糊辣椒也得现制——用炭火烘烤辣椒，再手工搓碎或机器研磨成粉。那味道，简直了。 遵义人爱腊香、糟辣、酸香、软糯这几类口味，根据我母亲往年主厨的惯例，过年的大菜是由本地特色方竹笋制成的笋干炖猪脚，今年是否要有所不同呢？我和幺妹商量了一下，她建议我问问AI，这个我倒是没有想过，平时只用AI查攻略、查资料等。于是，我问了“元宝”，它给的答案中，除了凉拌折耳根，其余便是酸汤鱼、辣子鸡、腊肉与腊肠双拼等。常见菜豆包建议更为丰富，凉菜、热菜、汤品和主食皆有举例，糟辣椒鱼、折耳根炒腊肉等真是给了我灵感。 思索再三，我决定年夜饭以遵义本地菜为主，再融合搭配粤式的菜品。在我心里，融汇的何止是口味，更是牵挂与重逢，当全家人围坐在一起时，便是一道关于团圆的“年夜饭”。 （文中人物皆为化名） 排版／季嘉颖 图片／采访对象即梦AI 来源／《IT时报》公众号vittimes E N D

编辑：Audrey Hsieh